旅行荷物少ない人の特徴｜準備から持ち物まで完全ガイド

旅行のたびに「荷物が多くて疲れる…」と感じたことはありませんか？実は、旅行荷物が少ない人の特徴には共通点があります。この記事では、旅行上手な人が実践している荷物を減らすコツや、最小限の持ち物リスト、コンパクトなパッキング術、ミニマリスト的思考などをわかりやすくご紹介します。
旅行初心者でも簡単に取り入れられる工夫が満載なので、誰でも身軽な旅が実現できます。

こんな疑問や悩み、ありませんか？

旅行荷物が少ない人ってどんな性格なの？
何を持っていけば最低限で済むの？
旅行カバンを軽くするにはどうすればいい？
着回しできる服の選び方を知りたい
海外旅行でも荷物を少なくできるの？

旅行荷物少ない人の特徴や、荷物を軽くするためのポイントを知ることで、次の旅がもっと快適に変わります。
本文で、詳しい実例と実践方法をご紹介していますので、ぜひ最後まで読み進めてください！

旅行で荷物が少ない人の特徴とは
荷物を少なくするための準備
荷物をコンパクトにする工夫
一泊旅行での荷物管理
海外旅行における荷物の軽量化
荷物の軽減における心理的要因
荷物多い女と荷物が少ない人の比較
実際の旅先での荷物管理
おすすめの旅行バッグ
【まとめ】旅行荷物少ない人の特徴を知って快適な旅へ
1. 要点

旅行で荷物が少ない人の特徴とは

旅行に出かけるとき、荷物が多くて大変だった経験はありませんか？実は、旅慣れた人ほど荷物が少なく、身軽に行動していることが多いです。この記事では「旅行荷物少ない人の特徴」を中心に、性格やスタイル、パッキングのコツなどをやさしく解説します。ミニマリスト的な思考や荷物の軽量化に関心がある方にも役立つ内容です。

荷物が少ない旅行者の性格

荷物が少ない人には、共通する性格があります。決して「ずぼら」なのではなく、むしろ計画的で合理的なタイプです。

特徴的な性格の傾向

整理整頓が得意：どこに何があるかを把握している
ミニマリスト思考：必要なものだけを厳選する
柔軟性がある：現地での対応力が高く、イレギュラーに強い
先読みができる：旅の流れをイメージして準備ができる

また、「荷物が少ない＝不安がない」と思われがちですが、実際には不安を感じないように工夫している人が多いのです。

こんな人は要注意（逆のタイプ）

念のためが多い人
「○○だったら困る」が口癖
モノに安心感を求めるタイプ

荷物の量は、心のあり方にも関係しています。だからこそ、旅を通じて「持たない快適さ」に気づく人が増えています。

典型的な荷物が少ない人のスタイル

身軽な旅人のスタイルは、見た目にもスマートで、余計なモノを持たない分、行動もシンプルです。ここでは、旅行荷物が少ない人の服装や持ち物のスタイルを紹介します。

旅行中の服装スタイル

アイテム	特徴
着回しできる服	無地・シンプル・速乾性あり
コンパクトな上着	軽くて折りたためるウィンドブレーカーなど
動きやすい靴	軽量スニーカー・防水タイプ

小物やガジェットの選び方

折りたたみ傘よりレインコート：軽くてかさばらない
スマホで情報管理：紙のガイドブックを持たない
USB充電器は1つで複数ポートタイプ：荷物の無駄を削減

また、バッグは「ポケットが多く、自立するタイプ」が人気。整理整頓しやすく、荷物を減らす意識にもつながります。

荷物を軽くするための必須コツ

荷物が少ない人は、何も「物を持たない」わけではありません。必要なものはしっかり持ちつつ、不要なものを削る技術を知っているのです。

荷物を減らすための基本ステップ

持ち物リストを作る
- 持っていくか悩むものは、まず書き出して整理
「念のため」を削る
- 代用がきくものや現地調達できるものは持たない
多用途アイテムを選ぶ
- ストール → 寒さ対策・枕・目隠しにも使える
パッキングの工夫
- 圧縮袋やパッキングキューブで体積を削減
服は「3泊以内なら2セット」が目安
- 下着やインナーは現地で洗濯 or 速乾素材を活用

よくある「持ちすぎアイテム」

フルメイク用の化粧ポーチ（→ 必要最低限に）
大きなヘアアイロン（→ 宿の備品を確認）
書籍（→ 電子書籍やPDFで代用）

荷物を減らすことに不安を感じる方もいますが、実際に旅に出てみると「案外なんとかなった」と感じる人が多いです。

一歩踏み出すポイント

「全部持っていく必要はない」と自分に言い聞かせる
小さなバッグにあえて荷物を収めてみる
旅を通して自分の「本当に必要なモノ」に気づく

荷物を少なくするための準備

旅行荷物を減らすには、出発前の「準備」が何より大切です。行き当たりばったりではなく、必要最低限のものを計画的に揃えることが、軽量＆コンパクトなパッキングにつながります。この章では、ミニマリスト旅行者のようにスマートに準備する方法を、リストやチェック項目でわかりやすく紹介します。

最小限の持ち物リスト

荷物を少なくしたいなら、まずは「本当に必要なもの」だけをリストアップしましょう。以下は、国内旅行2泊3日を想定した最小限の持ち物リストの例です。

ベースアイテム（必須）

財布（必要最低限の現金・カード類）
スマートフォン（充電器・モバイルバッテリー）
着替え（下着2セット＋Tシャツ1〜2枚）
洗面用具（歯ブラシ・歯磨き粉・ミニ石鹸）
常備薬（胃腸薬、頭痛薬など必要な分だけ）
タオル（速乾性の小型タオル）
替えのマスク・除菌グッズ
パスポート・チケット類（海外旅行の場合）

プラスアルファ（人によって必要なもの）

スマホスタンド or ミニ三脚
小型の折りたたみバッグ
エコバッグやサブバッグ
1枚で何通りも使えるストール

荷物を減らすコツは、「日数分を持っていく」のではなく「現地で洗う」「着回す」「持っていかない勇気を持つ」ことです。

旅行前のチェックリスト

旅行前の準備では、忘れ物をしないことも大事ですが、「持ちすぎ」を防ぐチェックも重要です。

荷造りチェックポイント

チェック項目	内容
旅行日程と天候の確認	必要な服装を決めやすくなる
持ち物リストの作成	無駄な荷物を省く
宿泊先の備品を確認	ドライヤー・タオルなどの持参不要
チケット・予約情報の整理	デジタル保存でもOK
バッグの重さを量る	持ちすぎを数値でチェック

不安が強い人向けのポイント

念のため…と思ったものを「代替できるか？」考える
荷物を1回すべて出して、本当に必要か見直す
「現地で買えるものリスト」を作っておく（コンビニで買えるもの等）

旅行に慣れていない人ほど、「あれもこれも必要かも…」と不安になりますが、多くのものは現地でもどうにかなることがほとんどです。

バッグの選び方

持ち物を厳選しても、バッグが大きすぎたり重すぎたりすると意味がありません。荷物が少ない人は、バッグ選びにも「こだわり」があります。

バッグ選びのポイント

ポイント	理由
小さめサイズを選ぶ	荷物を入れすぎるのを防ぐ
ポケットや仕切りが多い	整理しやすく取り出しやすい
軽量素材（ナイロン・ポリエステル）	持ち運びがラクになる
自立するタイプ	中身がぐちゃぐちゃになりにくい
背負える or 斜めがけできる	両手が使えて機動力アップ

荷物をコンパクトにする工夫

「荷物を少なくしたいけど、何をどう削ればいいかわからない…」そんな悩みを持つ人も多いはず。実は、旅行荷物をコンパクトにするには“考え方”と“道具選び”の両方がポイントです。この章では、荷物が少ない旅行者たちが実践している、効率的な工夫や道具の選び方、現地調達のヒントをやさしく解説します。

多機能アイテムの活用法

荷物を少なくするコツのひとつが「1つで何役もこなせるアイテム」を選ぶこと。旅行荷物が少ない人は、多機能グッズの活用がとても上手です。

代表的な多機能アイテム

アイテム	活用例
ストール	寒さ対策、機内での毛布、目隠し、座布団代わりにも
折りたたみトート	サブバッグ、買い物袋、洗濯物入れに
防水ポーチ	化粧ポーチ、電化製品の収納、濡れ物入れに使える
小型マルチ充電器	スマホ、カメラ、モバイルバッテリーに同時対応

アイテム選びのポイント

「使いまわせるか？」を基準に選ぶ
軽くてコンパクトにたためるもの
洗える素材や速乾性のあるもの

「これ1つでOK」と思えるアイテムがあると、ほかの荷物を減らしやすくなります。

圧縮パッキングのテクニック

荷物をコンパクトにするためには、「持ち物を減らす」ことと同じくらい「上手に詰める」ことも大事です。パッキングの工夫次第で、同じ荷物量でもカバンの中はかなりスッキリします。

圧縮パッキングの基本技

衣類は丸めて収納（ロール式）
- シワになりにくく、隙間に入れやすい
圧縮袋・パッキングキューブを使う
- 空気を抜いて体積を半分以下に
- アイテムごとに分類できて整理しやすい
靴下や下着はスキマに詰める
- 靴の中に入れて収納スペースを活用
使わないものは一番底に入れる
- 頻繁に出し入れするものを上にすると快適

圧縮袋の選び方

手で空気が抜けるタイプ（ポンプ不要）
サイズは大小の組み合わせが便利
圧縮しすぎるとシワになる衣類には注意！

旅行慣れした人ほど、このパッキング術が上手。移動が多い旅でも、カバンの中をきれいに保てると気持ちにも余裕が生まれます。

現地調達のアイデア

「すべてを家から持っていく必要はない」という考え方も大事です。荷物が少ない旅行者の多くは、「現地調達」もうまく取り入れています。

現地で買えばOKなもの

歯ブラシ・歯磨き粉（ホテルにある場合も）
洗顔・化粧品（ミニサイズが現地のコンビニで手に入る）
飲み物・おやつ（現地スーパーや売店）
日焼け止め・虫除けスプレー（旅行先に合ったタイプを購入）

現地調達のメリット

荷物が減ることで移動がラクに
旅先の生活感を味わえる（スーパーやドラッグストア巡り）
ローカルな商品を試せて楽しい

「現地で調達できるものは持っていかない」と決めると、ぐっと荷物が軽くなります。特に国内旅行なら、ほとんどのものがコンビニや100均で揃います。

一泊旅行での荷物管理

「たった一泊なのに荷物がパンパン…」そんな経験、誰しも一度はあるのでは？実は一泊旅行こそ、持ち物の選び方次第で圧倒的に身軽になります。この章では、「必要最小限で快適に過ごすための持ち物選び」や「着回しできる服の選び方」、さらに飛行機を使う場合の「機内持ち込みルール」まで、わかりやすく解説していきます。

必要なアイテムの厳選

一泊旅行であれば、荷物はほんのわずかでも十分です。まずは「本当に必要なもの」だけをリスト化しましょう。

一泊旅行の基本持ち物リスト

カテゴリ	持ち物	ポイント
貴重品類	財布・スマホ・充電器・身分証	忘れると旅ができない
衣類	下着1セット・Tシャツ1枚・靴下	小さくて軽いものを選ぶ
洗面用品	歯ブラシ・ミニ化粧品・タオル	ホテル備品も確認
その他	マスク・常備薬・ハンカチ	個人の必須アイテムを忘れずに

減らせるアイテムの例

ドライヤー（→ 宿にある）
シャンプー・ボディソープ（→ ホテルでOK）
替えの靴（→ 一泊なら不要）

ポイントは「不安だから」と入れすぎないこと。 たった一泊なら、ちょっとした工夫でストレスなく過ごせます。

着回しできる衣類の選び方

一泊旅行では、荷物を減らすために「着回しできる服」を選ぶことが超重要です。

着回し服選びのコツ

シンプルなデザイン
- 無地・モノトーンはどんなシーンにもなじむ
速乾素材
- 汗をかいてもすぐ乾き、翌日も着られる
シワになりにくい素材
- 圧縮パッキングしても安心

女性の場合

ワンピースは1枚で着回し力抜群
ストールを合わせれば印象もチェンジ可能

「全部違う服を着たい」気持ちはわかりますが、一泊なら着回しで十分。荷物が少ない＝身軽に楽しめるというメリットの方が大きいです。

機内持ち込み荷物のルール

飛行機を使った一泊旅行では、「機内持ち込みの制限」を知らないと、思わぬトラブルになることもあります。特にLCC（格安航空会社）ではルールが厳しいので注意しましょう。

基本的な機内持ち込みルール（国内線の場合）

項目	内容
サイズ制限	3辺の合計が115cm以内（例：55×40×25cm）
重量制限	7kg以内（航空会社によっては10kgまで）
液体物の制限（国際線）	100ml以下、ジップ付き透明袋に収納

機内持ち込みできない代表アイテム

はさみ、カッター類
スプレー缶（制限あり）
大容量バッテリー（リチウム電池）

機内持ち込みでおすすめのバッグ

小さめのリュック or キャリー兼用バッグ
ショルダー＋リュックの2WAYタイプ
手提げ＋ポーチの組み合わせで整理整頓

預け入れなしの旅は、空港でもスムーズ＆料金も節約できます。荷物が少ない人ほど、飛行機の旅がラクに感じられるのも納得ですね。

海外旅行における荷物の軽量化

海外旅行は国内と違い、長時間の移動や言語の壁、文化の違いなどがあるため、つい「心配だから荷物を多めに…」となりがちです。でも、旅慣れた人ほど荷物は軽くてコンパクト。大切なのは「目的地に合った準備」と「現地でどうにかする柔軟性」です。この章では、荷物が少ない海外旅行者の工夫やグッズ選びのポイントを紹介します。

旅行先の特性に応じた工夫

旅行先によって、必要な持ち物は大きく異なります。たとえば、ヨーロッパと東南アジアでは気候も文化も違うため、荷物の中身も最適化が必要です。

目的地別・荷物の工夫ポイント

地域	工夫ポイント
東南アジア	暑い・湿度高め → 速乾素材の服・虫除け
ヨーロッパ	朝晩冷える → 薄手の羽織りを1枚追加
北米	移動が多い → キャリーよりリュックが便利
オーストラリア	日差しが強い → 帽子・UVカットグッズ必須

シーズン別アドバイス

夏：薄くて軽い服中心。エアコン対策で羽織りも持参。
冬：重ね着できるアイテムで調整。圧縮袋が活躍。
雨季：折りたたみ傘よりレインコートがかさばらない。

「全部に備える」のではなく、「現地での行動スタイル」を具体的にイメージすることが、荷物を軽くするコツです。

便利グッズの活用法

海外旅行の荷物軽量化には、選び抜かれた便利グッズが欠かせません。少ない荷物でも快適に過ごせるよう工夫されたアイテムを紹介します。

荷物が少ない人に人気のグッズ

トラベル用圧縮ポーチ：かさばる衣類を半分の厚さに
変換プラグ＋USBポート一体型アダプター：世界各国で充電OK
折りたたみリュック：観光用バッグとして現地で使用
速乾タオル：薄くて軽くてすぐ乾く。宿泊先で大活躍
小型アイロン or 衣類スチーマー：出張にも便利
折りたたみスリッパ：ホテルの床対策に衛生的

持ち物の軽量化チェックリスト

ガイドブック → スマホアプリで代用
洗剤・洗濯ロープ → 長期滞在なら現地購入
変圧器 → 多くのデバイスは海外電圧に対応済み

こうしたグッズを上手に取り入れれば、荷物は自然と減っていきます。「便利＝かさばる」はもう古い考え。今は軽くて多機能な時代です。

荷物が少ない外国人旅行者の傾向

観光地で見かけるバックパッカーや欧米からの旅行者を見ると、「どうしてあんなに荷物が少ないの？」と驚くこともありますよね。実は、彼らには共通した荷物の持ち方や旅行スタイルがあります。

外国人旅行者に多い特徴

小さなリュック1つで旅をする
洗濯しながら着回すのが基本
必要なものは現地で買う前提
ドレスアップより快適さ優先

なぜ荷物が少ないのか？

移動が多く「荷物が邪魔」だとわかっている
「失敗してもなんとかなる」経験がある
旅を重ねて「必要なもの」が明確になっている
ミニマリスト思考が一般的（特に欧州）

彼らの考え方に触れると、「もっと気楽でいいんだ」と気づかされます。完璧を求めない軽やかさこそ、旅を楽しむ最大のコツかもしれません。

荷物の軽減における心理的要因

「旅行荷物が少ない人」は、ただモノが少ないだけではなく、その背景には考え方や習慣の違いがあります。実は荷物の量には、その人の“心の状態”や“ものに対する価値観”が深く関係しているんです。この章では、ミニマリスト的な考え方や、ストレスを減らすための工夫、そして荷物を減らす習慣を身につけるヒントをご紹介します。

ミニマリストの考え方

ミニマリストとは、「必要最小限のもので快適に暮らす人」のこと。旅行のときもこの考え方が生きています。

ミニマリスト旅行者の思考の特徴

すべての持ち物に目的がある
「使うかわからない物」は持たない
1つで複数の役割を果たせる物を選ぶ
荷物より体験に価値を置く

旅行荷物が少ない人は、「もしも」に備えて荷物を増やすよりも、「その時に考えればいい」と割り切る柔軟さを持っています。

具体的な行動の違い

一般的な旅行者	ミニマリスト旅行者
念のため3セット	1〜2セットで洗濯対応
予備の靴持参	多用途な靴1足だけ
化粧品フル装備	必要最低限のケア用品だけ

「荷物が多い＝安心」ではなく、「必要なものがある＝安心」と捉えられると、気持ちも荷物もぐっと軽くなります。

ストレスを軽減するための工夫

旅行の持ち物が多いと、移動時の重さだけでなく、心の負担にもなります。身軽でいることは、旅行中のストレスを減らすための有効な手段です。

荷物を減らすことがストレス軽減につながる理由

探し物の時間が減る：必要なものがすぐ見つかる
移動がラクになる：階段・乗り換え・徒歩移動が快適
忘れ物・失くし物のリスクが減る：物が少ないから管理しやすい

精神的な安心感を得るための工夫

持ち物チェックリストを作る：不安を“見える化”して解消
「これさえあれば大丈夫」アイテムを決める
- 例：スマホ・財布・充電器があればOK！というマイルール
荷物に“余白”を持たせる
- スーツケースをパンパンに詰めないことで、心にも余裕ができる

「余裕を持つ＝何もかも準備する」ではありません。本当の余裕は、「必要なときに対応できる自信」から生まれます。

荷物が少ない人の習慣

荷物を少なくするのは、一朝一夕には身につきません。でも、旅上手な人たちは、日頃から“荷物を少なくする習慣”を身につけています。

荷物が少ない人に共通する日常習慣

日常生活でもミニマルに暮らす
- 家の中がスッキリしている人は、旅行荷物も自然と少ない
買い物のときに「本当に必要？」と考える
- 衝動買いが減り、持ち物に厳選された愛着が生まれる
旅のたびに持ち物を振り返る
- 「使わなかった物」は次の旅では持たないようにする

実践しやすい小さな習慣から始めよう

旅行前に「これ要る？」と1つずつ問いかけてみる
荷物を入れたあと、一度すべて出して見直す
「このバッグに収まる分だけ」と決めて詰める

こうした小さな習慣の積み重ねが、やがて「旅行荷物が少ない人」への第一歩になります。

荷物多い女と荷物が少ない人の比較

旅行では「女性は荷物が多くなりがち」とよく言われますが、本当にそうなのでしょうか？実際には性別だけでなく、価値観や旅のスタイル、持ち物へのこだわりによって差が出てきます。この章では、「荷物が多い女性」と「荷物が少ない旅行者」の違いや傾向、また観光中に荷物がどう影響するのかを比較しながら、身軽な旅のヒントをお届けします。

女性旅行者の荷物管理の違い

女性の荷物が多くなりやすい理由には、美意識や万全な準備をしたい気持ちが大きく関係しています。

荷物が多くなりがちな理由

化粧品・スキンケア用品の種類が多い
「着替えは毎日別の服がいい」と考えがち
念のための薬・予備アイテムを複数持つ
バッグやアクセサリーなどファッションアイテムを変えたい

一方で、荷物が少ない女性ももちろんいます。彼女たちは**“使うものだけを持つ”という視点**で準備をしているのが特徴です。

荷物が少ない女性の特徴

ポーチは中身を入れ替えてコンパクトに
基礎化粧品はオールインワンで代用
服は3パターンで着回しを工夫
アクセサリーや小物は最小限で統一感を重視

「きちんと準備したい」という気持ちを尊重しながらも、“多すぎることで旅が疲れる”ということにも気づくことが大切です。

荷物が少ない男性の選び方

荷物が少ない男性旅行者は、シンプルで効率的なスタイルを好む傾向があります。

荷物が少ない男性が意識していること

必要最低限の持ち物だけを選ぶ
ファッションより機能性重視
荷物を減らすことで移動を楽にしたい
デジタルで完結するものを積極的に取り入れる（電子チケット、電子書籍など）

男性の持ち物が少なくなる理由

化粧品類が少ない
衣類の着回しに抵抗が少ない
美容やファッションのバリエーションに対するこだわりが比較的少ない

ただし、すべての男性が荷物が少ないわけではなく、機材好きな人（カメラ・ガジェット持ち込み）や心配性な人は荷物が増える傾向もあります。

観光における荷物の負担感

旅行中、とくに街歩きや観光地巡りをするときに、荷物の多さが直接「疲れ」や「行動力」に影響します。

荷物が多い場合のデメリット

両手がふさがって写真が撮りづらい
階段や坂道で疲労感が倍増
コインロッカー探しに時間をとられる
思わぬ買い物ができなくなる（荷物がすでに多い）

荷物が少ないと…

軽快に動けて観光の効率が上がる
サッと移動・電車に乗れて時短になる
ロッカーいらずで行動範囲が広がる
気軽にカフェやお店に立ち寄れる

観光中は「1分でも長く楽しみたい」と思うもの。荷物が軽ければ、身体的にも精神的にも負担が減り、旅先での自由度が圧倒的に高まります。

実際の旅先での荷物管理

せっかく厳選して持ってきた荷物でも、旅先でうまく管理できなければ、すぐにバッグの中がごちゃごちゃになってしまいます。移動や観光を快適に過ごすためには、「荷物を使いやすく保つ工夫」がとても重要です。この章では、ホテル滞在中の整理術や、移動中の出し入れのコツ、現地でのアイテムの上手な使い方まで、実践的なテクニックをご紹介します。

ホテルでの荷物整理術

ホテルに着いてまずやるべきは、荷物の中を整えること。これだけで滞在中のストレスがぐっと減ります。

整理の基本ステップ

すぐ使うものは取り出して分ける
- スマホ充電器・パジャマ・翌日の服などはまとめて手元に
ポーチごとに分類する
- 洗面用具、化粧品、常備薬などは種類ごとにまとめておくと探しやすい
バッグの中身は広げすぎない
- 広げるなら「仕切る」工夫をする（ベッドの上で一時的に広げるのはOK）

荷物を整理しやすくするコツ

圧縮ポーチは開いたまま使えるから便利
洋服はハンガーにかけてシワ防止
小物はトレーやティッシュ箱のフタなどを使って仕分け可能

ホテルの部屋を「一時的な自分の部屋」と考えて、使いやすいように整えておくと、無駄な時間が減り、旅そのものがより快適になります。

移動中の荷物の出し入れサポート

観光地を巡っているときや電車・バスでの移動中は、必要なものをすぐ取り出せるかどうかがとても大事です。荷物の出し入れに手間取ると、行動もテンポが悪くなります。

バッグ内を整理するアイデア

ポーチや小分け袋を使って仕切る
- 充電系／貴重品／衛生用品などジャンルで分ける
頻繁に使うアイテムは外ポケットに
- スマホ・財布・チケット類など

旅行用サブバッグを活用しよう

観光用の軽いショルダーバッグやサコッシュを持参
必要なものだけを入れて、メインバッグはホテルに置いて出かける
リュック派なら「トップアクセス」できるタイプが便利

【ポイント】 →「あれ、どこに入れたっけ？」とバッグを何度も探ることがなくなるだけで、旅の疲れ方がまったく違ってきます。

旅行先でのアイテムの活用法

旅先では、持ってきたアイテムをどれだけ活用できるかが、荷物の少なさ以上に重要です。少ないアイテムで多くをカバーする“旅の工夫”をいくつかご紹介します。

旅行アイテムの多用途活用例

アイテム	活用法
ストール	寒さ対策、日よけ、枕代わり、目隠しに
折りたたみトート	お土産用、洗濯物入れ、コンビニ袋代わり
圧縮袋	帰りの荷物整理、濡れたものの収納にも便利
スマホ	ガイドブック、地図、翻訳、チケット管理、通貨換算など何役にも

現地のアイテムも積極的に使おう

コンビニやスーパーで安くて便利な日用品を購入
宿の備品をうまく利用（スリッパ、歯ブラシ、ティッシュなど）

持ってきたアイテムを「一通り使い切った」と思える旅は、荷物の少なさに対する満足感も大きくなります。“足りない”より、“ちょうどいい”を目指すのが理想です。

ポーチ内容	入れるもの例
洗面・コスメ用	歯ブラシ・スキンケア・メイク道具
電子機器用	充電器・モバイルバッテリー・ケーブル類
衛生・救急用	マスク・常備薬・絆創膏・除菌シートなど
書類・チケット用	パスポート・航空券・地図・メモ類

必要なものだけを厳選する
多機能アイテムを選ぶ
着回しできる服を活用
現地調達を取り入れる
バッグとポーチで整理整頓

小さな荷物で、大きな自由を感じる旅へ出かけましょう！